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O que os pacientes disseram?
Transformações que você pode viver na psicoterapia
Autoconhecimento e compreensão emocional:
O espaço de escuta pode ajudar a organizar muitas questões que às vezes parecem uma bagunça em nossas cabeças.
Quando nos escutamos, começamos a tomar consciência de muitos processos e, consequentemente, compreendemos melhor o nosso próprio funcionamento.
Alívio do estresse e da ansiedade
É muito difícil termos de lidar com as inúmeras adversidades do cotidiano. E como todo mundo está na correria, como podemos encontrar alguém pra conversar sobre o que nos assola?
A psicoterapia fornece esse espaço de compreensão diante de um cotidiano tão desorganizador e gerador de ansiedade.
Melhorias nos relacionamentos interpessoais
Por vezes é difícil distinguirmos o que é nosso e o que é do outro. E essa dificuldade pode acabar gerando momentos de muita tensão em nossos relacionamentos.
Na terapia é possível começar a reconhecer o que está em nosso controle e tomar responsabilidade por isso e também reconhecer o que é responsabilidade do outro.
Tomar essa consciência pode nos tornar muito mais maduros em nossas relações familiares, amizades e relacionamentos amorosos.
Há conversas que não podem esperar...
Quantas vezes você já não se viu diante de situações em que pensou: “Eu só queria alguém pra conversar nesse momento“?
É cada vez mais difícil, no mundo turbulento em que vivemos, encontrar alguém que nos escute com atenção, que não trate nossa dor como “frescura”.
A psicoterapia ajuda você a se escutar, se questionar e encontrar seu caminho.
Nesse processo pode-se ter noção, na prática, do quanto é valioso ter um outro ser humano com quem possamos falar de coisas por vezes dolorosas (mas necessárias) e de como os efeitos disso podem ser transformadores.
Quem sou eu?
Eu me chamo Gabriel Barbosa Sardinha e sou graduado em Psicologia pela Universidade Federal do Sul e Sudeste do Pará (UNIFESSPA).
Atuo como psicólogo em Marabá – PA, orientado pela Psicoterapia de Orientação Analítica (ou Psicanalítica), atendendo adolescentes e adultos. Abordo meus pacientes de maneira que os faça se sentir acolhidos e compreendidos.
Além dos atendimentos particulares, atuo como voluntário, juntamente com outros profissionais da saúde, no Posto de Saúde São Padre Pio dos Capuchinhos em Marabá – PA.
E para meu aprimoramento profissional, mantenho constantes a pesquisa e os estudos para oferecer o melhor espaço de escuta possível, pois acredito nas mudanças positivas que esse trabalho pode causar.
Psicoterapia Online: Comodidade e Acessibilidade
“A vida acelerada dos nossos dias exige que façamos pausas para escutar a nós mesmos. No processo de psicoterapia você tem a oportunidade de trazer suas questões na presença de um profissional que irá te auxiliar a lidar melhor com os eventos cotidianos. E o mais importante: com o máximo de sigilo e sem julgamentos.”
Cuidar da sua saúde mental é uma escolha corajosa e importante
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Você será recebido com compreensão e empatia. Juntos, vamos construir um caminho de transformação e bem-estar.
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